Smoothie bowl fruits rouges
Je pense que ça doit faire 5 ans minimum, que j'ai découvert ce petit-déjeuner en Californie. Depuis je pense que j'en mange environ 5 fois par semaine. Même l'hiver alors que c'est plutôt comme une glace healthye c'est mon petit-déjeuner préféré. En plus c'est la recette la plus facile et plus rapide. Je choisis de ne pas manger l'ac est bowl mais plutôt avec des fruits rouges ou des fraises. Le gout de l'ac est est tellement aigre et mauvais que l'on ne peut pas le faire sa
Gaufre banane
Je pense que je suis bien lancée sur une vague de recettes à gaufres. Voici la première version sucrée, mais sans sucre ajouter. Comme nous sommes en confinement vaut mieux manger healthy. Cette recette est super facile et rapide. Petit-déjeuner près en même pas 10 minutes. Ingrédients : 1 banane 15 gr de fécule de pomme de terre 50 gr de farine de riz complète 1 cc levure sans gluten 2 œufs 1 cc cannelle 1. Dans un bol mettez la fécule de pomme de terre, la farine et la lev
Gaufre butternut
Je pense que je ne peux pas vous cacher que je suis fan de gaufre! Je suis aussi fan de butternut, du coup j'ai mergée deux produits que j'adore et le résultat est juste ouf!! Ingrédients : 500 gr de butternut 30 gr de fécule de pomme de terre 100 gr de farine de riz complète 1 cc levure sans gluten 2 œufs 1 cs huile d’olive 75 ml d'eau 1 cc sel 1 pincée de poivre de cayenne 1 pincée de noix de muscat 1. Couper 600gr de butternut et cuire dans une casserole pendant 35 minute
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